发呆的好处（发呆有什么好处？）

发呆的好处（发呆有什么好处？）

1、发呆有什么好处？

人在发呆的时候，大脑白质更加活跃。因此，发呆能够增强人的创造力，使人想到别人想不到的方法。同时，研究人员通过功能性核磁共振技术发现，人在发呆的时候，大脑中负责集中注意力的脑区会沉静下来，而负责回忆、评价和想象的脑区却会变得格外活跃，也就字母娱乐网网是说，发呆的本质就是“思考人生”。但发呆的时间不宜过长，每次最好不要超过 5 分钟。

2、灯红酒绿：为什么酒是绿的？

古代的酒酿，尤其家酿，无榨煮过程，较为粗糙，酒熟后即可过滤饮用。过滤不净，碎米、碎渣浮在酒面，甚至有的酒糟也没有滤出，这样的酒古人也称之为“浊酒”。浊酒杂质大，碎米、渣滓浮在酒面上，时间长了就变成了淡绿色的糟沫。这就是“绿酒”的由来。

3、关灯看手机的危害

北大人民医院眼科眼底激光中心的主任介绍，关灯看手字母娱乐网网机是有一定危害的：1. 强光会损伤黄斑；2. 黑暗环境中屏幕很亮，会增加视疲劳；3. 年龄偏大的人容易发生青光眼。晚上看手机，应在周围开一盏灯，最好还是不要在黑暗环境下看手机。

4、为什么有的人一坐车就想睡觉？

你是这样的人吗？当坐上车后，就立马有了困意，开始闭眼睡觉。不管车如何转弯颠簸，好像都摇不醒你。睡觉，除了有防止晕车的原因外，还与振动有关。发表在「Cell Reports」上的一项研究发现，振动诱导的睡眠与正常睡眠类似。每个人都喜欢伴随着一些轻微的振动入睡，无论是被轻轻摇动入睡的婴儿，还是在长途汽车中打盹的成年人。字母娱乐网网

5、顺其自然

不要拿“顺其自然”来敷衍人生道路上的荆棘坎坷，真正的顺其自然，其实是竭尽所能后的不强求，而非两手一摊的不作为。