明天就是头伏的第一天了，每年三伏天的起止日期并不固定，那么入伏从什么时候开始？三伏天什么时候结束？是如何推算的呢？
三伏天的日期是由节气的时间和干支纪日的日期相结合来决定的，即每年夏至节气后的第三个庚日是初伏（头伏）第一天，立秋以后的第一个庚日为末伏（三伏）的第一天，民间有“夏至三庚数头伏，立秋一庚数末伏”的口诀。
每个庚日之间相隔10天，初伏的时间为10天，末伏也是10天，初伏和末伏之间的时间是中伏，根据庚日早晚不同，中伏时间有长（20天）有短（10天）。
具体到今年，2022年三伏天时间表是怎样的呢？
2022年夏至节气时间是6月21日，夏至之后第三个庚日是7月16日，即头伏的第一天。
2022年立秋节气时间是8月7日，立秋以后的第一个庚日是8月15日，即末伏的第一天。
以此推算，2022年三伏天从7月16日开始，8月24日结束，历时40天，时间表如下：
初伏：2022年7月16日-2022年7月25日，共10天
中伏：2022年7月26日-2022年8月14日，共20天
末伏：2022年8月15日-2022年8月24日，共10天
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