清蒸草鱼的家常做法(教您做清蒸草鱼!)

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清蒸草鱼的家常做法(教您做清蒸草鱼!)

鱼肉一直是人们餐桌上的家常菜,鱼肉有很多食用方法,非常有营养。我以前买的草鱼总是红烧鱼或经典的水煮鱼。这次小编改变了烹饪方式。今天将教您如何蒸鲜美而不油腻,没有腥味的草鱼。草鱼的价格十分便宜而且个大。

无论您是吃鱼还是吃肉,清蒸的烹饪方法都是最健康的,蒸的海鲜鲜嫩而不油腻。说到蒸草鱼,如果蒸的方法不对,草鱼有很强的土腥味的,这会严重影响口味和食欲。今天,教你如何摆脱草鱼土腥味的技巧。只需注意这3点,然后用8分钟就可以做出美味的清蒸草鱼了。


食材:草鱼 红椒 柿子椒 橘子 蒸鱼豉油

教程:


1. 首先清洗干净草鱼,在字母娱乐网网鱼身正面划十字花刀,为了让鱼快速入味,节省蒸的时间。在背面也划上十字花刀,这样可以不容易郑碎。

2. 在鱼肚上撒些盐,在鱼的表面上抹一点白酒,蒸的时候可以把鱼腥味消散掉。在鱼的腹部放两片大葱也可以消除鱼腥味,并防止鱼在蒸煮过程中变形。

3.准备一个橘子剥去皮,将橘子皮在水中浸泡5分钟,去除橘子皮的苦味。这时,将橙子皮浸泡完,然后在鱼腹部放几片橘皮。在十字字母娱乐网网花刀的地方也放几片橘皮。将鱼放入碟中,在锅中蒸5分钟,然后关火,小火焖3分钟。

清蒸草鱼的家常做法(教您做清蒸草鱼!)-第1张图片

4.从锅中取出蒸好的鱼,然后倒出里面的汁。撒上切碎的青红椒丝和葱丝。起锅烧油,油热后淋在鱼身上,葱花味就出来了。

清蒸草鱼的家常做法(教您做清蒸草鱼!)-第2张图片

5.倒入适量的蒸鱼豉油调味,香字母娱乐网网喷喷的清蒸草鱼就出锅了。


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