处理鹅肝(鹅肝太油腻?这样做不油腻更美味!)

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处理鹅肝(鹅肝太油腻?这样做不油腻更美味!)

人们对鹅肝是又喜欢又嫌弃,喜欢它的营养价值,能补血美颜。

不喜它油腻的口感和超高的脂肪含量,怕长胖的人从来都字母娱乐网网是杜绝这个美食。

而关于如何做好鹅肝的料理,觉得困惑字母娱乐网网的地方通常是如何解冻,才不会破坏它原有的质量。如何解决油腻的口感,让更多的人喜欢上它?

跟着西式大厨汤师傅,一起通过小妙招来破解这些困惑!

原料:鹅肝

处理鹅肝(鹅肝太油腻?这样做不油腻更美味!)-第1张图片

辅料:面粉、黄油

调料:黑醋、白糖、盐、黑胡椒

步骤:

一、鹅肝解冻并裹粉

首先将买好的鹅肝解冻

Q:鹅肝如何快速解冻?

A:千万别用热水!用冷水浸泡,或将急冻的鹅肝放在6—8℃的地方,使其自然解冻。

接着将鹅肝切成片,加盐、黑胡字母娱乐网网椒码味,再用面粉裹一下鹅肝

注:用用面粉裹一下,这样可以防止鹅肝粘锅

二、黄油煎鹅肝

锅内烧水,水开后放西兰花,煮熟后捞起备用

烧锅,放黄油

注:黄油不用放太多

处理鹅肝(鹅肝太油腻?这样做不油腻更美味!)-第2张图片

下鹅肝,先用中火将鹅肝的两面上色定型

再转中小火让鹅肝熟透

三、调汁装盘

最后调汁,加黑醋、白糖,收稠

Q:调汁上有什么注意的吗?

A:调汁除了调味道之外,还为了解腻。鹅肝本身很油腻,需要偏酸味的汁才可解腻,所以酸味可以适当重一点。

把调好的汁加在鹅肝上,摆上煮好的西兰花即可


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