文章目录一览：
- 1、碧根果的功效与作用及营养价值有哪些
- 2、碧根果的功效与作用
- 3、碧根果的介绍
- 4、碧根果的功效
- 5、碧根果的特产在哪里?
碧根果的功效与作用及营养价值有哪些
1、碧根果的功效与作用 美容 能营养肌肤，使人白嫩，特别是老年人皮肤衰老更宜常吃。碧根果还能抗衰老，治疗神经衰弱的辅助剂，能延缓记忆力衰退。
2、健脑益智：碧根果由于跟山核桃属于一类，其中所含有的微量元素锌和锰是脑垂体的重要成分，所以碧根果也具有相当好的补脑益智效果。
3、其次，碧根果中含有的大量的蛋白质和不饱和脂肪酸都是大脑组织细胞代谢的重要物质，具有滋养脑细胞、增强脑功能的作用。另外，微量元素锌和锰是脑垂体的重要成分，经常吃着点，可以为大脑补充营养，增强脑细胞的活力。
碧根果的功效与作用
碧根果的功效与作用 美容 能营养肌肤，使人白嫩，特别是老年人皮肤衰老更宜常吃。碧根果还能抗衰老，治疗神经衰弱的辅助剂，能延缓记忆力衰退。
美容 碧根果中含有大量抗氧化剂，包括鞣花酸、 维生素 A 和维生素 E。这些抗氧化剂可以抑制和消除导致皮肤过早老化的自由基的损害作用。因此，碧根果能够防止细纹、 皱纹、 色素沉着等衰老的迹象。
碧根果具有抗氧化、健脑益智的作用，还有防治神经衰弱的功效。碧根果中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物质等对保护心血管，预防冠心病、中风、老年痴呆等是颇有裨益的。
碧根果的介绍
1、碧根果的介绍碧根果又名薄壳山核桃、薄皮山核桃，在适生地区是优良的行道树和庭荫树，还可植作风景林，也适于河流沿岸、湖泊周围及平原地区四旁绿化，果仁可食用。
2、碧根果（美国山核桃）又叫长寿果，属胡桃科的山核桃属，又名薄壳山核桃或长山核桃，英文名为Pecan或Hickory。碧根果原产于美国和墨西哥的北部，现已成为世界性的干果类树种之一。碧根果属于纯野生果类，是健康的绿色食品。
3、碧根果是核桃，属于美国山核桃树的果实，其形状呈现椭圆形或长圆形，果壳较薄易剥，而且碧根果的原产地在中亚、西亚、南亚等地，保存的过程中，要将碧根果装入密封的玻璃罐中，然后存放在遮阴干燥的环境中。
碧根果的功效
功效与作用：抗氧化，每周最好吃两三次，尤其中老年人和绝经期妇女，因为其中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物质等对保护心血管，预防冠心病、中风、老年痴呆等是颇有裨益的。
碧根果的功效与作用 美容 能营养肌肤，使人白嫩，特别是老年人皮肤衰老更宜常吃。碧根果还能抗衰老，治疗神经衰弱的辅助剂，能延缓记忆力衰退。
美容 碧根果中含有大量抗氧化剂，包括鞣花酸、 维生素 A 和维生素 E。这些抗氧化剂可以抑制和消除导致皮肤过早老化的自由基的损害作用。因此，碧根果能够防止细纹、 皱纹、 色素沉着等衰老的迹象。
碧根果的特产在哪里?
1、特产碧根果的产地一般7-11月必根果上市。碧根果的产地在美国，一般在澳洲、北美、新疆、浙江、福建、江西、江苏、云南。碧根果是一种果脯。一般来说，毕根果是新疆维吾尔自治区的特产。其中，最美味的碧根果就是这里出产的。
2、碧根果原产地在美国和墨西哥等地，在我国新疆、江浙等地也少有种植。碧根果应该算是美国的特产，多分布在在澳洲、北美等各个国家，属于世界上的十大坚果之一，非常受大众喜爱，其中还是原产地的碧根果口感最好。
3、碧根果产地是哪里 碧根果也叫美国山核桃，属胡桃科的山核桃属，产北美大陆的美国和墨西哥北部，碧根果果型如大橄榄状，肉多而香，是世界十大坚果之一。
