筒子骨汤的做法（筒子骨炖什么补血补气）

By 快乐每一天lxku

用料

• 筒子骨 1根
• 盐 适量
• 玉米 1根
• 姜 适量
• 山药 2根
• 葱 一小籽
• 料酒 适量
• 鸡精 2勺

做法步骤

1、买回来的筒子骨出水、烧开后、捞出用清水冲洗干净

2、骨头、洗干净放入沙锅中、下入姜片、料酒、香葱打结、在放入清水大火烧开、转小火煲2小时左右、在下入山药、玉米

3、骨头汤煲个一个半小时左右下入山药和玉米、在煲个半小时就可以了

4、煲好的汤、放入适量的鸡精和葱花即可、简单易学、秋季多煲点汤给家人和自己喝喝吧。

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